Maksud dari Latihan Yoga

Bandhur atmatmanas tasya

yenatmaivatmana jitah

anatmanas tu satrutve

vartetatmaiva satru-vat

Artinya, 

Pikiran adalah kawan yang paling baik bagi orang yang sudah menaklukan pikiran, tetapi bagi orang yang gagal mengendalikan pikiran, maka pikirannya akan tetap sebagai musuh yang paling besar.

-Bhagawadgita 6.6

Maksud dari Latihan Yoga, Maksud latihan Yoga terdiri dari delapan tahap ialah mengendalikan pikiran supaya pikiran dijadikan kawan dalam melaksanakan tujuan kehidupan manusia. kalau pikiran tidak dikendalikan, latihan yoga (sebagai tontonan) hanya memboroskan waktu saja. orang yang tidak dapat mengendalikan pikiran selalu hidup bersama musuh yang paling besar dan dengan demikian kehidupannya dan tujuannya dirusakan. kedudukan dasar makhluk hidup ialah melaksanakan perintah atasan. selama pikiran tetap sebagai musuh yang belum ditakhlukan, seseorang harus melayani perintah-perintah hawa nafsu, amarah, loba, khayalan dan sebagainya. Tetapi apabila pikiran sudah ditakhlukan, dengan sukarela seseorang setuju mematuhi perintah-perintah Tuhan yang Maha Esa, yang bersemayam di dalam hati setiap orang sebagai paramatma. Latihan Yoga yang sejati berarti bertemu dengan Paramatma di dalam hati dan kemudian mengikuti perintah beliau 

Sanatana Dharma

Tweet